Изменение контуров фигуры

Изменение контуров фигуры – это изменение параметров тела по различным причинам: возраст, набор/потеря жировой или мышечной массы, различные болезни, занятия спортом, беременность, роды, косметологические процедуры, хирургические вмешательства и др.

В нашей компании Вы можете приобрести следующее оборудование для коррекции контуров фигуры:

• VASER (Solta Medical)
• Thermage (Solta Medical)
• ZWave (Zimmer MedizinSysteme)
• Legend Pro+ (Lumenis))

Изменение контуров фигуры может по-разному восприниматься человеком: в некоторых случаях позитивно, в некоторых – негативно, а в ряде случаев и вовсе нейтрально. В зависимости от этого будут предприняты (или не предприняты) определенные действия: коррекция диеты, увеличение/уменьшение физической активности, запись к косметологу, пластическому хирургу, лечащему врачу и др.

Ниже представлены наиболее частые причины изменения контуров фигуры.

Изменение объема жировой ткани

Количество жира в организме начинает постоянно возрастать после 30 лет — у пожилых людей в среднем на 30% больше жировой ткани по сравнению с тем, сколько ее было у них же в молодом возрасте. Интересно, что объем подкожно-жировой клетчатки (ПЖК) обычно уменьшается, а висцеральной жировой ткани (ВЖТ), наоборот, увеличивается.

Висцеральная жировая ткань является важным элементом организма. Ее адипоциты вырабатывают более 250 адипокинов — гормонов, которые участвуют в регуляции многих метаболических процессов, системных и локальных воспалительных реакций, работе органов и тканей. Висцеральная жировая ткань подвержена липолитическому действию гормонов с выделением большого количества свободных жирных кислот. Их избыток может приводить к липотоксическому поражению органов, прежде всего сердца, и развитию инсулинорезистентности с последующим диабетом. Эти различия ПЖК и ВЖТ определяют противоположные по характеру процессы экспансии жировой ткани при избыточном поступлении энергоресурсов — возникает «здоровая» гиперплазия адипоцитов ПЖК и «патологическая» гипертрофия адипоцитов ВЖТ.

На возрастное увеличение жира влияет:

• изменение гормонального фона, особенно у женщин;
• замедление метаболизма;
• снижение физической активности;
• рост потребления сладкого и мучного;
• генетика и наследование.

Влияние генотипа проявляется регулированием расхода энергии в организме. Так, разброс в ежедневных энергозатратах у людей с одинаковой массой тела и сходной диетой, но разной наследственностью, может достигать 40%. Это значение не относится к интенсивным физическим нагрузкам — например, при занятиях спортом.

Что касается роста потребления сладкого и мучного, то было установлено, что у 35% женщин в постменопаузе меняется восприятие сладких продуктов вкусовыми  рецепторами. При этом более 45% женщин после 50 лет сознательно увеличивают потребление сахара. Вместе с возрастным замедлением обмена веществ это сказывается на контур

Возрастное изменение роста и осанки

После 40–50 лет люди теряют в среднем по 0,6–1,3 см роста каждые 10 лет. Причем скорость нарастания этого процесса постепенно увеличивается, и женщины теряют рост быстрее мужчин (рис. 1). Однако средние значения не отражают индивидуальную особенность: одни люди «стаптываются» на 2,5 см и более за одно десятилетие, рост других начинает уменьшаться только после 60–70 лет, а у третьих он вообще не меняется.

Причины потери роста и последующего изменения контуров фигуры:

• Уменьшение влаги в межпозвоночных дисках и их уплотнение
• Снижение минеральной плотности костей, в том числе тел позвонков
• Компрессионные переломы позвонков вследствие остеопороза
• Снижение мышечной массы, что способствует характерному изгибу тела вперед
• Уплощение свода стопы также немного снижает рост

Многие из этих изменений можно предупредить или значительно замедлить увеличением физической активности, коррекцией диеты и приемом нутриентов.

Рис. 1. Пример усредненного возрастного изменения роста у мужчин (сплошная линия) и женщин (пунктирная линия) (Common Infirmities)

Изменение контуров тела в зависимости от типа фигуры

В статье по локальным жировым отложениям мы приводили четыре наиболее распространенные типа фигуры — яблоко, груша, прямоугольник и перевернутый треугольник. Здесь мы использовали столь же популярную, но более расширенную классификацию (рис. 2).

Ложка (А-форма, груша) — такие женщины имеют крупные объемы в нижней части тела, в основном на боках, бедрах и ягодицах, обладая при этом тонкой талией и небольшой грудью. При наборе веса фигура меняется путем еще большего «утяжеления» нижней части. Занимаясь спортом, стоит акцентировать нагрузку на плечи и избегать упражнений на ноги, чтобы еще больше не увеличить их.

Перевернутый конус (V-форма, перевернутый треугольник) — у обладательниц данного типа фигуры плечи обычно шире бедер на 5 см и более, имеется большой бюст и тонкие ноги. При соблюдении диеты такие женщины менее всего предрасположены к значительным колебаниям контуров фигуры. Если они и возникают, то чаще в области туловища. Во время занятий спортом и при косметологических процедурах рекомендуем сконцентрироваться на нижней части тела — ягодицах, бедрах, ногах.

Прямоугольник (Н-форма) — имеет хорошо развитые плечи и бедра, но недостаточно выраженную талию. При наборе массы тела все основные размеры увеличиваются пропорционально. Стоит обратить внимание на проработку талии, чтобы создать гармоничный силуэт.

Песочные часы (восьмерка) — грудь и бедра таких женщин примерно одинакового объема, а обхват талии в среднем на 20–25 см меньше. Песочные часы считаются наиболее генетически удачным типом фигуры. При наборе веса жировые отложения распределяются равномерно по телу, не нарушая его гармоничных контуров.

Овал (яблоко) — жировые отложения скапливаются вокруг бедер и живота, тогда как руки и ноги остаются худыми. Если не следить за рационом питания, то при наборе веса эта диспропорция будет только усиливаться. Оптимально использовать различные виды кардионагрузок, чтобы уменьшить объем подкожно-жировой клетчатки.

Линейка — стройные, зачастую высокие девушки с относительно длинными и тонкими конечностями. Они плохо набирают вес даже при избыточной калорийности питания, поэтому некоторые люди в шутку называют их «углеводными ведьмами». Для улучшения контуров фигуры можно порекомендовать упражнения с отягощениями для наращивания мышечной массы, а также различные косметологические процедуры.

Рис. 2. Различные типы фигур (слева направо): песочные часы, груша, перевернутый треугольник, прямоугольник, яблоко (40-Plus Style)

Для активации липолиза и борьбы с локальными жировыми отложениями могут использоваться следующие методы:

1. Инвазивные:

• Липолитическая/аблятивная мезотерапия
• Хирургическая липосакция
• Липосакция, с использованием дополнительных факторов воздействия: лазерная, RF, VASER-липосакция

2. Неинвазивные:
   
   Стимулирующие липолиз жировой ткани:

• Мануальный массаж
• Талассотерапия
• Озонотерапия
• Радиочастотные методы (RF-терапия)
• Механовакуумная терапия
• Инфракрасное излучение
• Электролиполиз
  
  Разрушающие жировые клетки:

• Криолиполиз
• Высокоинтенсивный сфокусированный ультразвук (HIFU)

Все они помогают изменить контуры фигуры человека

Инвазивные методы изменения контуров фигуры

Липолитическая мезотерапия — активация липолиза жировой ткани с помощью местных инъекций изопреналина, эуфиллина и других препаратов.

Аблятивная мезотерапия — разрушение адипоцитов комбинацией фосфатидилхолина и дезоксихолата натрия или одного дезоксихолата натрия.

VASER-липосакция — инвазивная методика воздействия ультразвуком на ПЖК, которая переводит жировые клетки в эмульсию, что позволяет безопасно аспирировать их. Ультразвук подается в жировую ткань специальными зондами. Возникающий вокруг них эффект кавитации позволяет «оторвать» адипоциты друг от друга без повреждения клеток. В итоге ПЖК разрушается не механически и не путем нагревания, а через малотравматичный перевод жировых клеток в эмульсию. Благодаря особому VASER-режиму ультразвука, адипоциты в эмульсии сохраняют свою жизнеспособность, поэтому их можно сразу использовать для липофилинга проблемных областей пациента.

Неинвазивные методы изменения контуров фигуры — стимулирующие липолиз

Обертывания с водорослями (талассотерапия) усиливают локальную микроциркуляцию в коже и подкожно-жировой клетчатке, стимулируют отток лимфы, обладают детоксицирующим действием, повышают тонус кожи. Их можно сочетать с ручным или подводным массажем, завершая сеансы водорослями для усиления общего эффекта. Есть данные об эффективности талассотерапии комплексе с аппаратными технологиями — ударно-волновой терапией и электролиполизом. Считается, что поступление йода в кожу усиливает расщепление ПЖК.

Аппараты для RF-липолиза обладают высокой мощностью и особой конструкцией электродов. Это позволяет им эффективно нагревать подкожный жир, запуская в подкожно-жировой клетчатке сразу два процесса:

1. Липолиз – активация внутриклеточного расщепления триглицеридов с их последующим выводом в кровеносное русло и лимфатическую систему.
2. Ремоделирование структурных белков в соединительнотканных тяжах ПЖК, в результате чего повышается их эластичность и «размягчается» жировая ткань.

Передовой аппарат, в числе возможностей которого есть не только радиочастотный липолиз, но и другие технологии для улучшения контуров фигуры – RF-мультиплатформа Legend Pro+.  Одно из её назначений – комплексная коррекция фигуры и лечение целлюлита. Проводимая на этой платформе процедура Legend Lift предусматривает использование двух фирменных технологий – TriPollar® и DMA. RF-энергия в технологии TriPollar® осуществляет подтяжку кожи тела и разогрев жирового слоя, воздействуя сразу на три уровня: эпидермис, дерму и подкожно-жировую клетчатку. Технология динамической мышечной активации DMA одновременно прорабатывает мышцы и улучшает лимфодренаж.

Такое многостороннее воздействие запускает липолиз, стимулирует синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, помогает провести детоксикацию и оздоровление покровных тканей. В итоге заметно сокращаются жировые отложения и видимые признаки целлюлита, дряблая кожа уплотняется и вновь становится упругой, укрепляется мышечный корсет.

Еще одной RF-процедурой для коррекции контуров фигуры и лечения целлюлита является Thermage CPT. В отличие от других RF-аппаратов, Thermage мгновенно нагревает ПЖК до температуры выше +60 градусов Цельсия. При этом в соединительнотканных тяжах частично разрушается старый коллаген и активируется синтез новых структурных белков.

На изменение контуров фигуры направлена ударно-волновая терапия — она «разбивает» соединительнотканные тяжи ПЖК при поглощении ими энергии ударной волны (shock-wave). Удачным примером аппарата, специально разработанного для лечения целлюлита, является Z Wave. В отличие от других подобных устройств, его рукоятки обладают крупными наконечниками, что позволяет работать на обширных площадях тела с высокой скоростью — например, на бедрах и ягодицах.

Неинвазивные методы изменения контуров фигуры — разрушающие жировые клетки

Криолиполиз — основан на неинвазивном разрушении адипоцитов локальным холодовым воздействием. Вакуумный аппликатор втягивает «проблемный» участок кожи и начинает его равномерное охлаждение вплоть до -10 градусов Цельсия. Воздействие длится до 60 минут, и за это время в адипоцитах запускается апоптоз — они начинают саморазрушаться. Остатки жировых клеток выводятся по лимфатической системе естественным образом. Результат становится заметным через 8–12 недель, поскольку требуется время для завершения апоптоза жировых клеток и их полной элиминации из организма.

Высокоинтенсивный сфокусированный ультразвук (High Intensity Focused Ultrasound, HIFU) — неинвазивно разрушает жировые клетки в пределах точно заданного объема тканей. Точно направленный ультразвук высокой интенсивности за 1–2 секунды вызывает локальный разогрев подкожно-жировой клетчатки до +70 градусов Цельсия. Безопасность процедуры обеспечивается строгим контролем глубины воздействия — 1,3 см. Это позволяет влиять непосредственно на жировые отложения, не затрагивая ни кожу, ни мышцы, ни внутренние органы. Разрушенные адипоциты выводятся из организма в течение 4-х недель.